Beziehungen ohne Opferdasein führen
Unperfekt achtsam – Dein Podcast für echte Tiefe, Verbindung und innere Wahrheit
Unperfekt Achtsam – ehrliche Gespräche über Achtsamkeit im Alltag, ohne Perfektionismus. Peter & Steffie zeigen: Verbindung UND Freiheit in Beziehungen sind möglich – ohne Aufopfern!
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Themen in dieser Folge 4:
· Autonom + verbunden = glückliche Partnerschaften
· Steffies Tochter: Parallel glücklich sein
· Aufopfern erzeugt Schuldgefühle (Generationenmuster)
· Präsenz statt Netflix: Echte Verbindung
· Bedürfnisse fühlen statt Wellness-Hotels
· Kinder wollen glückliche Eltern – keine Opfer
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Raw Description
<p class="MsoNormal">Unperfekt Achtsam – ehrliche Gespräche über Achtsamkeit im Alltag, ohne Perfektionismus. Peter & Steffie zeigen: Verbindung UND Freiheit in Beziehungen sind möglich – ohne Aufopfern!</p> <p class="MsoNormal"> 📱 Unsere App der Achtsamkeitsakademie: <a href= "https://achts.am/um2qI">Zur App</a></p> <p class="MsoNormal"> Themen in dieser Folge 4:</p> <p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Autonom + verbunden = glückliche Partnerschaften</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Steffies Tochter: Parallel glücklich sein</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Aufopfern erzeugt Schuldgefühle (Generationenmuster)</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Präsenz statt Netflix: Echte Verbindung</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Bedürfnisse fühlen statt Wellness-Hotels</p> <p class="MsoListParagraphCxSpLast" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Kinder wollen glückliche Eltern – keine Opfer </p> <p class="MsoNormal"> 💝 Dein Geschenk als Unterstützer: Bewerte den Podcast oder teile ihn – hol dir 3 kraftvolle Meditationen (Heilung, Ruhe, Echtheit) + 1 Monat kostenlose Mitgliedschaft in unserer Achtsamkeitsakademie! 👉 <a href="https://achts.am/uniWd" target="_blank" rel= "noopener">Sichere dir dein Geschenk</a></p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal"> 🔔 Abonniere unseren Podcast für wöchentliche Folgen zu Achtsamkeit, Meditation, innerer Frieden & Alltagsherausforderungen.</p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal">► Folge uns auf …</p> <p class="MsoNormal"> ✨ Instagram: <a href= "https://www.instagram.com/achtsamkeitsakademie.de/">@achtsamkeitsakademie.de</a></p> <p class="MsoNormal"> ✨ Website: <a href= "https://achtsamkeitsakademie.de/">https://achtsamkeitsakademie.de/</a></p>
Show Notes
Unperfekt Achtsam – ehrliche Gespräche über Achtsamkeit im Alltag, ohne Perfektionismus. Peter & Steffie zeigen: Verbindung UND Freiheit in Beziehungen sind möglich – ohne Aufopfern!
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· Autonom + verbunden = glückliche Partnerschaften
· Steffies Tochter: Parallel glücklich sein
· Aufopfern erzeugt Schuldgefühle (Generationenmuster)
· Präsenz statt Netflix: Echte Verbindung
· Bedürfnisse fühlen statt Wellness-Hotels
· Kinder wollen glückliche Eltern – keine Opfer
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<p class="MsoNormal">Unperfekt Achtsam – ehrliche Gespräche über Achtsamkeit im Alltag, ohne Perfektionismus. Peter & Steffie zeigen: Verbindung UND Freiheit in Beziehungen sind möglich – ohne Aufopfern!</p> <p class="MsoNormal"> 📱 Unsere App der Achtsamkeitsakademie: <a href= "https://achts.am/um2qI">Zur App</a></p> <p class="MsoNormal"> Themen in dieser Folge 4:</p> <p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Autonom + verbunden = glückliche Partnerschaften</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Steffies Tochter: Parallel glücklich sein</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Aufopfern erzeugt Schuldgefühle (Generationenmuster)</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Präsenz statt Netflix: Echte Verbindung</p> <p class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Bedürfnisse fühlen statt Wellness-Hotels</p> <p class="MsoListParagraphCxSpLast" style= "margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"> · Kinder wollen glückliche Eltern – keine Opfer </p> <p class="MsoNormal"> 💝 Dein Geschenk als Unterstützer: Bewerte den Podcast oder teile ihn – hol dir 3 kraftvolle Meditationen (Heilung, Ruhe, Echtheit) + 1 Monat kostenlose Mitgliedschaft in unserer Achtsamkeitsakademie! 👉 <a href="https://achts.am/uniWd" target="_blank" rel= "noopener">Sichere dir dein Geschenk</a></p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal"> 🔔 Abonniere unseren Podcast für wöchentliche Folgen zu Achtsamkeit, Meditation, innerer Frieden & Alltagsherausforderungen.</p> <p class="MsoNormal"> </p> <p class="MsoNormal">► Folge uns auf …</p> <p class="MsoNormal"> ✨ Instagram: <a href= "https://www.instagram.com/achtsamkeitsakademie.de/">@achtsamkeitsakademie.de</a></p> <p class="MsoNormal"> ✨ Website: <a href= "https://achtsamkeitsakademie.de/">https://achtsamkeitsakademie.de/</a></p>